All posts in "Rauchfrei"
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Harter Schlag für Männer! Impotent durch Rauchen…

​Bei einem Zigarettenkonsum von 10 bis 20 Zigaretten pro Tag bekommst ​du als Raucher, allmählich eine chronische Nikotinvergiftung. Das Heimtückische daran ist, dass sich die Probleme nicht sofort zeigen. ​Erst ​​nach einiger Zeit zeigt sich, welche dramatischen Auswirkungen das Rauchen auf ​dein bestes Stück hat… mehr erfahren…

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Studie belegt: Immer mehr Frauen sterben an Lungenkrebs!

​Bis ​vor kurzem war ​Brustkrebs​ ​die häufigste Krebs-Todesursache bei Frauen​.​Aber jetzt vermuten Forscher das der Lungenkrebs bald Todesursache Nr. 1 sein wird. Eine aktuelle Studie belegt den deutlichen Anstieg der Todesfälle durch ein Bronchialkarzinom (Lungenkrebs)… ​ mehr erfahren…

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Frage: helfen Nikotinpflaster beim Aufhören?

​Wer mit dem Rauchen aufhören will, der ist für jede Hilfe dankbar. ​Da kommen unweigerlich Gedanken an Nikotinpflaster ​zum Vorschein. ​Ihnen wird nachgesagt, zumindest die körperlichen Folgen des Nikotinentzugs abzuschwächen. Eine neue​ Studie spricht Nikotinpflastern jetzt jedoch jeglichen Nutzen bei der Rauchentwöhnung ab… mehr erfahren…

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Achtung Raucher! Tipps für richtige Ernährung…

Was viele nicht wissen, Ernährung spielt eine große Rolle wenn man als Raucher halbwegs gesund bleiben will! Auch der Lebensstil trägt viel zu deiner Gesundheit bei. Aus diesem Grund habe ich ein paar Ernährungs- und Lebenstipps für Raucher zusammengetragen… mehr erfahren…

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Ein kurzes Video über meine Meinung zum Rauchen!

​Ich will mich gleich bevor du das Video ansiehst entschuldigen!​In diesem Video habe ich einmal einfach meinem Gefühl freie Bahn gegeben.Dieses Video ist deswegen entstanden weil mir die Diskussionen einiger Raucher​einfach genervt haben und ich nicht mit ihnen über das Rauchen reden wollte, sondern weil ich das in diesem Video aussprechen will…  mehr erfahren…

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So viel Lebenszeit bringt es Rauchen aufzuhören

Wer träumt nicht von der letzten Zigarette? Aber der “innere Schweinehund” rebelliert, die Angst vor den Entzugserscheinungen lässt Dich fast erstarren und dann noch die Gewichtsprobleme beim Aufhören.Das es sich dennoch lohnt über das Aufhören nachzudenken erfährst du in diesem Blogbeitrag…  mehr erfahren…

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Noch nicht rauchfrei? Nutze deine Chance, jetzt!

Sehr gut! Du bist zumindest schon auf der richtigen Webseite gelandet! Aus Erfahrung weiß ich das jeder Raucher mindestens 10 Ausreden parat hat um sich und natürlich auch seinem Umfeld, das Rauchen schön zu reden.Warum ich das weiß?Ich war selber über Jahre starker Raucher. Bis zu 2 Schachteln am Tag.Was ich alles gesagt habe… mehr erfahren…

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So kannst Du deinem Partner helfen rauchfrei zu werden!

Super gratuliere Dir. Du willst deinem Partner helfen rauchfrei zu werden?Hier meine Top-Tipps für dich: Die Frage die du dir gestellt hast: Wie kann ich meinem Partner helfen, mit dem Rauchen aufzuhören? Und hier meine 7 Tipps dazu:Aber bitte denk daran: Mit dem Rauchen aufzuhören ist für den Betroffenen schwer. Wen du wirklich deinen Partner, Freunde […]

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Erfahrungen & Bewertungen zu Bernhard Schirnhofer
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